On s’est toutes et tous déjà dit ça : demain, je m’y mets vraiment. Mais demain devient la semaine prochaine, la semaine prochaine devient « après les vacances » et le manuscrit attend, sage, sur le bureau (physique ou ordi).
Ce challenge, c’est pour ça. Pas pour te culpabiliser (JAMAIS DE LA VIE), mais pour te donner une structure douce, des prompts concrets et une bonne excuse pour ouvrir ton doc chaque jour pendant trois semaines.
Pourquoi 21 jours ?
Tu as sûrement entendu dire qu’il fallait 21 jours pour créer une nouvelle habitude. En réalité, ce n’est pas vrai. On est plus prêt des 66 jours que des 21 jours, selon certaines recherches récentes.
Mais voilà ce que je crois : 21 jours, c’est assez court pour ne pas faire peur et assez long pour que quelque chose s’installe. C’est un point d’entrée, pas une promesse scientifique. Et si au bout de 21 jours tu continue, bingo ! L’habitude est là !
Mon conseil numéro 1 si tu n’arrives pas à écrire régulièrement : autorise-toi à n’écrire qu’un ou deux mots. C’est ridicule? Peut-être. Mais dans la pratique, on écrit rarement juste deux mots. On en écrit cinq, puis dix, puis une phrase entière et parfois une page sans s’en rendre compte. Et si on s’arrête à deux mots ? L’objectif est rempli. Aucune culpabilité.
Comment utiliser ce challenge
Chaque jour, un prompt. Tu peux l’utiliser pur
- écrire directement dans ton manuscrit si le prompt s’y prête
- explorer un personnage ou une scène dans un document à part
- tenir un journal d’auteur•ice
- juste réfléchir et noter deux lignes dans ton carnet/document
Pas de règles strictes. Pas de bonne ou mauvaise réponse. Et si tu rates un jour, tu reprends le lendemain, sans te flageller. Le but, c’est d’avancer, pas d’être parfait•e.
Semaine 1 – Jours 1 à 7 : tes personnages
Jour 1 – Qui est ton personnage principal au fond? Pas sa fiche de présentation, ce qu’il ou elle ne dirait jamais à voix haute.
Jour 2 – Écris une scène où ton personnage est seul. Que fait-il? Que pense-t-il quand personne ne regarde?
Jour 3 – Quel est le plus grand mensonge que ton personnage se raconte à lui-même?
Jour 4 – Décris ton personnage secondaire préféré. Pourquoi tu l’aimes autant.
Jour 5 – Qu’est-ce que ton personnage principal veut vraiment, et qu’est-ce qu’il veut sans le savoir?
Jour 6 – Écris un dialogue entre deux de tes personnages sur un sujet complètement banal. Laisse leurs voix parler.
Jour 7 – Si ton personnage devait écrire une lettre qu’il n’enverra jamais, à qui serait-elle adressée? Qu’est-ce qu’elle dirait?
Tu veux aller plus loin que 21 jours ?
Mon guide 200 idées d’écriture par genre contient des centaines de prompts pour explorer tes personnages, débloquer ton imagination et ne plus jamais fixer une page blanche.
- • Prompts classés par genre
- • Exercices pour débloquer l’imagination
- • Conseils narratifs utilisables immédiatement
Semaine 2 – Jours 8 à 14 : Ton histoire et ton univers
Jour 8 – Décris l’endroit central de ton roman comme si tu le voyais pour la première fois. Ce qu’on entend, ce qu’on sent, la lumière…
Jour 9 – Quelle est la scène que tu as le plus hâte d’écrire? Pourquoi elle te fait peur en même temps?
Jour 10 – Quel est le moment charnière de ton histoire, le point de non-retour ? Tu sais déjà ce que c’est ?
Jour 11 – Écris la scène que tu évites depuis des semaines. Juste le début. Juste cinq lignes.
Jour 12 – Quelle est l’ambiance sonore de ton roman ? Si c’était une playlist, quels seraient les trois premiers titres?
Jour 13 – Qu’est-ce qui t’a donné l’idée de cette histoire ? Retrace le chemin depuis l’étincelle de départ.
Jour 14 – Écris une scène qui ne sera probablement jamais dans le roman, mais qui t’aiderait à mieux comprendre tes personnages.
Semaine 3 – Jours 15 à 21 : toi en tant qu’auteur•ice
Jour 15 – Pourquoi tu écris?
Jour 16 – Qu’est-ce qui te bloque en ce moment? Écris-le noir sur blanc.
Jour 17 – Quel auteur ou autrice t’a donné envie d’écrire? Qu’est-ce que tu as pris de lui ou d’elle sans faire exprès?
Jour 18 – Si ton roman était une promesse faite à tes lecteur•ices, ce serait quoi?
Jour 19 – Qu’est-ce que tu as appris sur toi en écrivant ce projet?
Jour 20 – Écris la scène la plus difficile émotionnellement que tu aies eu à écrire jusqu’ici. Ou celle que tu redoutes d’écrire. Sans filtre.
Jour 21 – Tu as tenu 21 jours. Qu’est-ce qui a changé, même un tout petit peu ?
Tu travailles sur un roman en ce moment ?
Moi aussi. Un Été à t’éviter sort le 23 juillet — et si tu veux soutenir une autrice indépendante qui écrit sa fin de manuscrit sous pression auto-imposée, les précommandes sont ouvertes. C’est 2,99€ jusqu’à la sortie.
- • Romance estivale, comédie romantique
- • Alex & Jonathan — Martinique, Guadeloupe, Miami
- • Le parfait livre de plage 🌴
Une dernière chose avant de commencer
Ce challenge n’est pas une compétition. Il n’y a pas de quota à remplir, pas de badge à débloquer, pas de honte si tu sautes des jours. C’est juste une invitation à passer un peu de temps avec ton histoire et tes personnages.
Et toi ? Lequel de ces 21 prompts tu aurais le plus envie d’essayer en premier ?
Caroline W. Barnes 